Visita sitio oficial de 1er Torneo Nacional de Calistenia Viña del Mar 2015

Videos de las pruebas, formulario de inscripción y más en microweb de “1er Torneo Nacional de Calistenia Summer Bar War 1”.

Estos próximos 17 y 18 de enero del 2015, Viña del Mar será escenario por primera vez en Chile del 1er Torneo Nacional de Calistenia Summer Bar War 1, y que reunirá a los exponentes más destacados de esta disciplina a nivel nacional. La competencia, que se desarrollará en el parque de barras de la Playa del Deporte contemplará diversas pruebas y ejercicios, y que desde ya puedes comenzar a revisar en el website oficial del torneo, que además incluye el formulario de inscripción, entre otras características.

Las pruebas de repeticiones serán: Pull ups (dominadas), Dids (fondos), Push ups (flexiones de brazos), muscle ups (musculares); mientras que los de piernas serán: Salto Vertical, Doble Salto Cuerda, Piques (50 mts) y Pistol Squats (Sentadilla a 1 pierna). Los ejercicios Isométricos contemplarán: Front Lever, Back Lever, Handstand (invertida), Manutención en Escuadra (L-Sit Hold), Human Flag (Bandera Humana), Shoulder Flag (Bandera de Hombro).

Además, se incluirá una división especial para mujeres y que incluirán desafíos especiales  de Pull Ups (dominadas en pronación de manos), Chin ups (dominadas supinadas), Push ups, Dids y Squats. Y Finalmente, para el Freestyle, el más esperado y llamativo tanto para el público como para los participantes, tendrá una duración de minuto y medio por demostración para hombres; mientras que para mujeres podrá ser grupal o individual.

Revisa la correcta ejecución de los ejercicios e inscríbete de este inédito torneo, ya que por las características de las pruebas está abierto a todos los deportistas y aficionados a la actividad física. Te esperamos!

VISITA EL SITIO WEB OFICIAL DEL TORNEO AQUI

 

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