Hidrogimnasia es la favorita en piscina de Gómez Carreño

Taller se desarrolla de martes a sábado de 14:00 a 15:00 hrs.

Este verano definitivamente la hidrogimnasia se ha transformado en uno de los talleres favoritos de la comunidad de Viña del Mar de nuestro programa “Actividades Acuáticas 2015”. La disciplina, que tiene sus bases en la aeróbica y que con el agua ayuda a disminuir el impacto de los saltos, giros y rebotes, consiguiendo un entrenamiento menos violento y más efectivo gracias a la resistencia del medio; es uno de los cursos más requeridos no sólo en esta temporada, sino que también  en invierno en las piscinas temperadas implementadas por nuestra alcaldesa Virginia Reginato.

No importando si salió el sol, son cientos de adultos los que se dan cita día tras día en algún Complejo Municipal para aprovechar las bondades de la disciplina, que van de beneficios musculares hasta más internos como el circulatorio y la respiración. A continuación, te dejamos una selección de imágenes extraída de la clase de hidrogimnasia de la piscina del Complejo polideportivo Municipal de Gómez Carreño, y que se desarrolla de martes a sábado, de 14:00 a 15:00 hrs.

 

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